Consejos

¡Hola a todos y todas! Hoy deseo hablaros de una  dolencia que se ha convertido en un problema mundial: la migraña. La Organización Mundial de la Salud ha identificado la migraña severa como una de las enfermedades crónicas más incapacitantes, igualando a la enfermedad de Alzheimer y a las enfermedades mentales graves.  Una de cada […]

Hola a todos. Hoy deseo que te detengas un momento, desaceleres tu ritmo de vida y te pares un momento a escucharme sobre algo muy importante: tu salud y tu bienestar. ¿Alguna vez has notado que muchas personas solo se dan cuenta de lo valiosa que es su salud cuando terminan en un hospital? Pero,

Soy la Doctora Chen. Hola a todas y todos. ¿Te preocupa tu salud? ¿Quieres saber si estás sano o sana? Comprobar tu estado de salud puede ser más sencillo de lo que crees.  Solo necesitas observar algunos aspectos básicos de tu cuerpo. Hoy te hablaré de 6 signos fisiológicos esenciales para evaluar tu salud:  1